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文章名稱: 《竹南診所-治療技術介紹》Redcord 紅繩訓練
文章類型: 復健相關
發佈日期: 2021-01-22
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內容詳述:

《Redcord 紅繩訓練》

由「挪威」引進的紅繩治療技術,用以強化訓練核心肌群的控制及使用,全身被吊起來懸空減壓後,在專業物理治療師的協助下,再把注意力放在我們的深層核心肌群上,藉由訓練大腦與肌肉的重新連結和一點一滴的累積,把核心肌群喚起,讓外層緊繃的肌群得以放鬆休息。

現在的文明病、高壓力的生活、長時間的工時,讓我們酸痛纏身,越來越不健康,因此諮詢正確的復健治療就非常重要。


 

《Redcord紅繩治療技術》
結合評估與治療訓練,並針對個別化問題,評估出適合的治療性運動。看似簡單的動作,卻蘊藏深入淺出的核心訓練。讓我們從「核心」重新站起來,維持良好的姿勢與運動習慣,就能夠快速遠離病痛。



物理治療師正在用紅繩Redcord 訓練個案進行腰部核心肌群穩定運動
 



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